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面接対策・マナー
Published: 3/10/2026Updated: 8/12/2026Arubaito Inc. 編集部

面接に遅刻しそうなときの対処法|連絡の仕方と例文

アルバイト面接に遅刻しそうなときの対処法を解説。連絡するタイミング、電話・メールの例文、遅刻してしまった場合の当日の振る舞い方をまとめました。

Key takeaways

  • 遅刻しそうと分かった時点で、できるだけ早く電話で連絡する
  • 到着予定時刻を具体的に伝え、簡潔にお詫びを添える
  • 電話がつながらない場合は留守電やメールで連絡する
  • 到着後は言い訳を続けず、簡潔にお詫びして面接に集中する
  • 前日に道順・所要時間を確認し、余裕を持って出発すると防ぎやすい

面接に遅刻しそうだと気づいたら、できるだけ早く、電話で連絡するのが基本です。この記事では、遅刻しそうなときの対処法、連絡の例文、当日の振る舞い方をまとめました。事前に行けないと分かっている場合の対応は面接を辞退・キャンセルしたい時の連絡方法をご覧ください。

遅刻しそうと気づいたら、まずすること

  1. できるだけ早く電話で連絡する。メールより気づかれやすく、確実に伝わる。
  2. 到着予定時刻を伝える。「あと〇分ほどで到着します」と具体的に。
  3. 謝罪の言葉を添える。簡潔でよいので、まずお詫びを伝える。

連絡の例文

電車遅延の場合:
「本日〇時に面接のお約束をしております〇〇と申します。電車の遅延により、到着が〇分ほど遅れそうです。大変申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。」

道に迷ってしまった場合:
「本日面接のお約束をしております〇〇です。申し訳ございません、道に迷ってしまい、到着が〇分ほど遅れそうです。」

連絡するタイミング

遅刻することが分かった時点で、できるだけ早く連絡しましょう。到着してから謝るのではなく、事前に連絡を入れることで、相手も対応の予定を調整しやすくなります。

連絡が取れない場合

電話がつながらない場合は、留守電にメッセージを残すか、求人ページに記載のメールアドレスに連絡します。到着後、あらためて口頭で謝罪の言葉を伝えましょう。

遅刻してしまった当日の振る舞い方

  • 到着したら、まず落ち着いてお詫びの言葉を伝える。
  • 言い訳を長々と続けず、簡潔に事情を説明する。
  • 気持ちを切り替えて、面接に集中する。

遅刻したからといって必ず不採用になるわけではありません。誠実な対応ができれば、リカバリーは十分可能です。

無断遅刻・連絡なしが特に印象を悪くする理由

遅刻そのものよりも、連絡をしないことの方が印象に大きく影響します。採用担当者は限られた時間の中でスケジュールを調整しており、連絡がないと「時間や約束を守れない人」という印象につながりやすくなります。逆に、早めの連絡と誠実なお詫びがあれば、多少の遅刻はリカバリーできることがほとんどです。

遅刻を防ぐための事前準備

  • 前日に道順・所要時間を確認しておく。
  • 電車の遅延に備え、余裕を持ったスケジュールで出発する。
  • 初めて行く場所は、少し早めに近くまで到着しておく。

面接当日の流れ全体は面接の準備と当日の流れで確認できます。

Written & supervised by

Arubaito Inc. 編集部

This article is based on currently listed job postings and real workplace duties. Details related to systems such as taxes and social insurance are summarized as general guidance — please check official sources for the latest amounts and requirements. Content is reviewed periodically after publication.

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Frequently asked questions

遅刻したからといって必ず不採用になるわけではありません。大切なのは、遅れると分かった時点で早めに連絡し、誠実にお詫びすることです。無断で遅刻したり、連絡なしで大幅に遅れたりする場合は印象が悪くなりやすいので注意しましょう。

まず電話で連絡し、道に迷っていることと到着予定時刻を伝えましょう。落ち着いて地図アプリなどで現在地を確認し、最短ルートを探します。初めて行く場所は、事前に道順を確認しておくと安心です。

留守番電話にメッセージを残すか、求人ページに記載のメールアドレスに連絡しましょう。到着後は、あらためて口頭で遅れたことへのお詫びを伝えることが大切です。

移動中で電話が難しい場合は、駅に着いた時点やホームなど、少しでも早いタイミングで連絡を入れましょう。どうしても電話できない場合は、求人ページに記載のメールアドレスへ手短に連絡し、可能になり次第あらためて電話でお詫びを伝えると丁寧です。

5分以上遅れそうな場合は連絡しておくと安心です。数分程度でも、事前に一報を入れておくことで相手に安心してもらえますし、誠実な印象にもつながります。連絡するかどうか迷ったら、連絡しておく方が無難です。

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