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Published: 1/15/2026Arubaito Inc. 編集部

高校生OKのバイト特集|16・17歳が働ける仕事と法律上の条件

高校生が働けるアルバイトの探し方と、年齢による勤務時間の制限、学校の許可、おすすめの職種を解説。「高校生歓迎」求人の見つけ方と応募時の注意点をまとめました。

Key takeaways

  • 18歳未満は原則22時〜翌5時の深夜勤務ができない
  • 法律上働ける場合でも、学校の許可制ルールを必ず確認する
  • 「高校生歓迎」求人を軸に、通える時間帯かを確認して探す
  • ファストフード・カフェ・スーパーなどが始めやすい代表的な職種
  • テスト期間のシフト対応や保護者の同意要否も応募前に確認する

高校生がアルバイトをするには、年齢による法律上の勤務時間の制限と、学校がアルバイトを許可しているかの2つを押さえる必要があります。この記事では、高校生が働ける時間帯のルール、おすすめの職種、応募時の注意点をまとめました。学業との両立の考え方は高校生・大学生におすすめの初めてのバイトもあわせてご覧ください。

高校生の労働時間に関する法律上のルール

項目ルールの目安
深夜労働18歳未満は原則22時〜翌5時の勤務ができない
危険・有害業務18歳未満は一部の業務(重量物の運搬など)に制限がある
労働時間18歳未満でも法定労働時間の枠内で勤務可能(学校生活との両立が前提)

18歳になった時点でこれらの制限は原則なくなりますが、高校生である間は年齢にかかわらず適用されるルールもあるため、求人ページの募集条件をよく確認しましょう。

学校の許可を確認する

法律上働ける場合でも、多くの学校は校則でアルバイトについて独自のルールを定めています。アルバイト許可制の学校もあれば、原則禁止の学校もあります。始める前に、学校の規則を確認し、必要であれば許可を得ましょう。無断で始めてトラブルになるケースもあるため、正直に確認することが大切です。

高校生歓迎の求人の探し方

  • 求人検索で「高校生歓迎」「高校生OK」の条件を確認する。
  • 深夜勤務がなく、学校帰りに通える時間帯の求人を選ぶ。
  • テスト期間中のシフト調整に理解がある職場かを面接で確認する。

高校生におすすめの職種

職種ポイント
ファストフード・カフェ研修が整っており、シフトの融通が利きやすい
スーパー・コンビニ(日中〜夕方)レジや品出しなど基本的な業務から始められる
塾講師・採点得意科目を活かせる。座り仕事が中心のことも
短期イベントスタッフ単発で長期休暇中に集中して働きやすい

応募時に確認したいこと

  • 働ける時間帯(22時までに退勤できるか)
  • テスト期間や学校行事へのシフト対応
  • 制服・持ち物の準備が必要か
  • 保護者の同意が必要かどうか(職場によって求められることがある)

準備ができたら、履歴書は受かる履歴書の書き方、面接対策は面接でよく聞かれる質問と回答例で整えましょう。求人は求人検索から「高校生歓迎」の条件で探せます。

Written & supervised by

Arubaito Inc. 編集部

This article is based on currently listed job postings and real workplace duties. Details related to systems such as taxes and social insurance are summarized as general guidance — please check official sources for the latest amounts and requirements. Content is reviewed periodically after publication.

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Frequently asked questions

18歳未満は原則として22時から翌5時までの深夜勤務ができません。求人ページに記載の勤務時間帯を確認し、学校帰りに通える範囲かをチェックしましょう。18歳になると原則としてこの制限はなくなります。

法律上働ける年齢であっても、学校の校則でアルバイトが禁止・許可制になっている場合は、学校のルールに従う必要があります。無断で始めるとトラブルになることがあるため、事前に学校へ確認し、必要な許可を得てから応募しましょう。

「高校生歓迎」と記載された求人であれば、未経験からでも採用されやすい傾向があります。ファストフードやカフェ、スーパーなどはマニュアルや研修が整っており、初めてのアルバイトとしても始めやすい職場が多いです。

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